1、人之所以痛苦，是由于在追求错误的东西。　　2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。　　3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的心，你得放得下。　　4、你要好好的管教好你自己，不要去管别人怎么样。　　5、不要有害人之心，但要有防6、你永远要宽恕众生，不论他们有多坏，甚至他们曾经伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。