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洗碗可以减压?

(2018-09-25 09:53)
标签:洗碗 

这个问题由来已久并在全世界家庭引起争执——这次轮到谁洗碗了? 在充满压力的一天结束后,把水槽中摞得高高的碗盘留到第二天早晨再洗常常是难以忽略的诱惑。不过如今科学家相信日常的家务活有助于保持健康、提升幸福感。 一项研究发现,专心清洗餐具、认真关注自己行动的人较少感到压力和紧张。 佛罗里达州立大学(Florida State University)的科学家决定找出清洗餐具是否能
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标签:思维方式 

在我们做决定时,通常会面临一些障碍。理解并克服这些障碍有助于我们打破有害的决策模式,获得更好的结果。     以下是五种常见障碍以及相应的解决方案。     障碍一:太过看重“参照”     参照是指我们过于看重初始信息或数据。     假设你正在商谈购买一套新房。对于某些人来说,他的参照就是房
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标签:养生 

1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是
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标签:高速铁路网 

据《工人日报》报道,9月12日,国家统计局发布的一份报告称,中国的“四纵四横高速铁路网”已基本成型,使中国成为世界上第一个高铁成网运行的国家。 报告显示,到2017年末,我国铁路营业总里程达到12.7万公里,较1978年增长145.6%,年均增长2.3%。其中,高铁2.52万公里,居世界第一位。 报告还说,我国电气化铁路里程达8.66万公里,复线铁路里程7.18万公里,电气
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标签:无人驾驶 

据央视报道,中国?周四在上海发布了一款电动自动驾驶重型卡车,这也是世界首创。 完全由中国开发的Q - track,E - track,在设计和性能上都有创新。 它采用了无驾驶室的设计,而将电池安装在传统的机舱位置。通过视觉摄像机和多个工业级别的传感器,它已经被证实能够在各种操作环境下保持良好的性能。 这种车辆可以达到80吨的最大负载,最大爬坡能力为15 %,这使得在复杂的场地处理负载工作成为可能。
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标签:电商 

中国电商巨头阿里巴巴集团与俄亿万富翁阿利舍尔·乌斯马诺夫旗下的互联网公司Mail.Ru签署了一项价值20亿美元的协议,以增强这家中国公司在俄罗斯电商领域的地位。 星期二,这家亚洲市值最高的公司与Mail.ru签署了一项协议,整合了这个国家超过1.4亿人口的线上市场。克里姆林宫通过俄罗斯直接投资基金支持这项协议,当地投资方将共同控制这项新业务。受该消息提振,Mail.ru集团在伦敦上市
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标签:健康 运动 

一项新的研究显示,超过10亿的成年人因缺乏锻炼而面临罹患严重疾病的风险。 世界卫生组织(WHO)开展的这项研究发现,2016年,全球人口中不到20%——即14亿人——没有达到足够的活动量。 因此,他们罹患心脏和动脉疾病、糖尿病、痴呆症和某些癌症的风险更高。 研究显示,从2001年到2016年,我们在提高体育锻炼水平方面收效甚微。 在高收入的西方国家,
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标签:文化 

今天迎来了我国第34个教师节——为了庆祝2300年来尊师重教的传统的节日。 它类似于中国古代庆祝孔夫子的诞辰或者私塾先生的生日。 教师节的历史要追溯到汉朝(公元前206年到公元220年)。据史料记载,在汉、晋(公元1115到1234年)时代,每年农历八月二十七,即孔子诞辰日这天,皇帝要率领文武官员去祭拜孔庙,还要设宴邀请皇家的老师入宫。看到皇帝在这天祭孔、请教师吃饭,各地官
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