照明是最重要的环节,它保证了整个环境的舒适度,并使锻炼人员感到精力充沛。照明可以帮助运动者从紧张、劳累的锻炼中走出,并给予其鼓励。都江堰健身房装修公司|都江堰健身房施工公司-成都古兰装饰

在器械大厅中,让会员感到舒适的关键是控制好眩光。在进行体育锻炼时,会员经常会躺下,眼睛直接对着顶棚。应当避免直接照明,如果存在直接照明,应当避免将光源集中在一处,最好使用间接照明设备,并确保只有少量的光束直接对着设备。在锻炼时,身体处于焦虑状态,人们往往会闭上眼睛,咬紧牙关,使自己集中注意力,全神贯注地投入到正在进行的活动中。

在理想的状态下,他们会逃避周围的环境，与设备融为一体,从而忘记疲惫或焦虑,此时,将光直接对着锻炼者只会使其更加疲劳。都江堰健身房装修公司|都江堰健身房施工公司-成都古兰装饰

由于镜子和视频通常都直接放在健身房或跑步机前,设计师必须注意反射光带来的影响。在有视频的地方,建议将墙壁和屏幕的亮度调得柔和些,或将一般照明调低一些,使用调光设备也是很便捷的方法。

在进行力量练习时,使用颜色、音乐和较强的照明是比较好的解决方案,但是一定要控制好眩光。如果同一个区域里有控制系统营造出不同的亮度环境,至少应该可以将光线调暗。都江堰健身房装修公司|都江堰健身房施工公司-成都古兰装饰

避免直接照向镜子,可以防止反射光和眩光。应该通过嵌入式可调设备、不对称设备、顶棚上的射灯或镜子周围设备照亮锻炼者。应该保护好上方的设备以防止振动,并在同一个方向照亮,形成半圆柱形照明。由于光是从多个角度发出来的,可以形成一种三维效果。最后,在有镜子的墙壁面前锻炼时,应当使用具有良好显色性的光源,并避免彩色光。要注意不同颜色的使用也可以制造出令人难忘的照明效果,但不能让锻炼者产生眼花缭乱的感觉。颜色可以对一个人的情绪产生影响。一个早上健身以保持身材的人与一个晚上锻炼以求放松的人所要求的照明条件是不同的。