就人的视觉来说，没有光也就没有一切．在室内设计中，光不仅是为满足人们视觉功能的帚要，而且是一个重要的美学因素。光可以形成空间，改变空间或者破坏空间，它直接影响到人对物体大小、形状、质地和色彩的感知。近几年来的研究证明，光还影响细胞的再生长、激素的产生、腺体的分泌以及如体温、身体的活动和食物的消耗等的生堙节奏。因此，室内照明是室内设计的重要组成部分之一，在设计之初就应该加以考虑。

光像人们已知的电磁能一样，是一种能的特殊形式，是具运动的电磁辐射的巨大的连续统一体中的很狭小的一部分。这种射线按其波长是可以度量的，它规定的度量单位是纳米（nm)即1 0-91110人们谈到光，经常以波长做参考，辐射渡在它们所含的总的能量也是各不相同的，辐射波的力量与其振幅有关。可视光的波长范围在380-760nm，大于760nm的红外线和小于380nm的紫外线人眼均无法看见。 

物体有发光体和非发光体两种。发光体如太阳、电灯、荧光屏等，它们本身就是光源；非发光体则很多，如砖石、玻璃、树木、花草、月亮等，这些物体在光源的作用下会产生反射、透射和吸收光线等现象，人们通过光对物体的作用而获得对该物体的视觉印象。 

光可分为自然光和人工光两大类。自然光主要是指日光，它是白天采光的光源。人工光以灯光为主，是夜间照明的主要光源，同时也是白天采光足的照明辅助部分。正是由于自然光与人工光的存在，才构成了昼夜各异、丰富多彩的光环境。室内的气氛也由于不同的光色而变化。许多餐厅、咖啡厅和娱乐场所，常常用加重暖色（如粉红色、浅紫色）使整个空间具有温暖、欢乐、活跃的气氛，暖色光使人皮肤、面容显得更健康。由于光色的加强，光的相对亮度相应减弱，使空间感觉亲切。家庭居室中的卧室也常常因采用暖色光而显得更加温暖。但是，冷色光也有许多优点，特别是在夏季，蓝、绿色的光会使人感觉凉爽。应根据不同气候、环境和建筑的特点要求来确定。强烈的多彩照明可以把室内的气氛活跃、生动起来，增加繁华热闹的节日气氛，现代家庭居室也常用一些红绿的装饰灯来点缀起居室和餐厅，以增加欢乐的气氛。不同色彩的透明或半透明材料，在增加室内设计光色上可以发挥很大的作用。在国外某些餐厅既无整体照明，也无桌上吊灯，只用柔弱的星星点点的烛光照明来烘托气氛。 

由于色彩随着光源的变化而不同，许多色调在白天阳光照耀下，显得光彩夺目，但在夜晚，如果没有适当的照明，就可能变得暗淡无光。因此，德国巴斯鲁大学心理学教授马克思·露西雅谈到利用照明时说：“与其利用色彩来创造气氛，不如利用不同程度的照明，效果会更理想。”