创意就像是发语词一样的被我们老是挂在嘴边，彷佛什么东西只要挂上创意两个字，身价马上就翻了几倍。到google输入创意，跑出八千多万的查询结果，不难想象有多少人想要跟创意搭上边。但是，创意就真的那么容易呼之则来吗？

 专卖店设计

其实，每个人都有与生俱来的创意能力，在此简称为「创意的肌肉」。不管是烹饪、运动、娱乐，都是个很好发挥创意的地方，并非一定要从事「设计」或者是「广告」等行业才需要创意。整合晶圆代工产业需要创意，穿衣服也需要创意，甚至有时候连摆个小吃摊也是需要创意的。问题是，你知道怎么锻炼「创意的肌肉」吗？今天，就让小编来跟大家分享一下训练创意的一些方法。

1.从小开始

诚如前面所说的，每个人都有天生的创意肌肉，它就像其他肌肉一样需要锻炼，而且是越锻炼越强壮。它和其他肌肉一样你不上健身房或者运动的话它就会退化，但是它具有一个与其它肌肉不一样的特色，就是在于它不会随着年龄退化。

所以，如果你能够从小就开始发挥你的创意，效果一定很棒。

相信每个人小时候都有随手作画的天份。上课的时候总喜欢把国父遗像加上个眼镜或者刀疤，老是幻想着把自己的房间变成动物园，或者是在墙壁上随意涂鸦。这些事情在大人的眼里总是看不顺眼，认为是不安分或不专心，就像是这只广告一样。

然而，这些无厘头的胡乱涂鸦，却是发挥我们幼小心灵创意的最棒表现。这个时候，我们的心灵是最没有限制，最奔放，最有创意的时候。随着教育以及一些既定的成见，让我们渐渐丧失了一些创意的能力。如果从小，就能有环境让我们发挥创意，一整间的涂鸦房，一套的画笔，从小时候开始锻炼创意，奠定基础。

当然已经无法回头的大朋友们，随身携带一本画册，接下来iPad之流的触碰计算机或电子画板越来越普及之后也可以替代利用。看到想画的东西，或者灵感就把它划下来，还是有救的。

2.念书

学校有着相对完善的教育流程，里面还有许多的老师和同学可以相互切磋，大家都是同样在学习创意和设计，路上随便抓一个人都能够开始讨论，这简直就是一个超棒的地方。每次的作业审查，都可以同时看到很多人针对同一个题目的不同观点和作法。其中有好的也有不好的，在这里看看人家哪里做的比你好，哪里做错了，加上老师的讲解，学习效果加倍，通通一次收录。

很多学生离开学校到了业界之后，会开始发现，整个世界有多么的不同。不同的学校教出来的设计方法和习惯都不一样，不同背景的主管也会采取不同的设计流程，这些有很多都是在学校所建立的基本观念。在大学的四年教育熏陶之下，一定会对你的创意思维产生一定的影响。

 3.停，看，听

刚开始，我们会急着要发挥创意，展现自己的优点，相信这是人之常情。不过，这里建议大家可以运用「平交道守则停，看，听」来建立并融合出自己的创意风格。这就像是在练习高尔夫球一样，一开始最好是看着示范带学习标准姿势，接着摹仿大师们的姿势，基本功扎稳了之后，就可以发展自己的系统了。

现在资源丰富，只要打开计算机，就可以看到各式各样的创意。时常都有展览可以欣赏，让我们有机会目睹创意人们的作品。这些对我们创意人来说，都是非常有帮助的资粮。所以，当你不小心正在埋首苦干时，记得「停，看，听」一下。

4.向别人学习

这个世界永远都有高手在，向成功人士学习是条学习创意的快捷方式，也就是所谓「站在巨人的肩膀上」。

有些创意工作者在经过了几年的摧残后，脑汁烧光了，梗用完了，突然就好像没有办法在从大脑里面挤出一点点的创意出来的感觉。这时候可以试试向别人学习的方法。看看其他人的创作和方法，试着像那些似乎有源源不绝创意的人学习，找到其中的秘密。当然，这个方法也试用于初学者。

5.碰壁法（尝试错误）

走在创意的路途上，总是有一堆墙壁等着你。就算你不想要面对，它就是会出其不意地出现在你的面前。有时候是老板，有时候是客户，有时候可能是印刷厂，有时候也可能事工班。这些墙壁乍看之下都很恼人，其实他们正是让自己成长最好的养分。只要你「适当」地尝试，有技巧地把自己的创意放在既定的流程和思维当中，试看看对方的反应。当然，有时候还是要加入一点「坚持」。多碰几次，一定会找到好的方法。 

上面这些方法，建议大家要把它内化成为呼吸的一部份。因为你的创意肌肉就跟真的肌肉一样需要「持之以恒」地训练，除了把他内化成为自己的一部份之外别无他法。真的，创意没有速成，所有伟大的创意都来自于长久的累积，呈现在我们面前的只有那千百万分之一，就如同冰山一角一般。