面膜护肤告示：自制的保湿面膜也是非常好的，也很工薪大众化，but任何自制的面膜是让你肤质有效的，不妨用时间去慢慢尝试，并且在尝试中找寻最适合您肤质的面膜，·····下文介绍一些面膜的配置方法和配料，敷脸的具体方法很简单，基本上都是直接搅成泥浆或是捣碎等方法，然后直接敷于脸部，就ok了！

    清洁面膜之     苹果面膜--将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 .txt

    去角质面膜之   绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。  

    滋养面膜之自制滋养面膜3 .txt

    保湿面膜之    芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。  

    紧肤面膜之    牛奶、草莓面膜。  

    美白面膜之    豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。  

    痘战面膜之    陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》  

    祛斑面膜之    黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。  

    神秘面膜之    香蕉牛油果面膜--材料：熟香蕉半條、熟牛油果一個、清水少許。做法：將香蕉及牛油果一同揉爛至乳狀，加入清水，然後敷面約十五分鐘，再用溫水洗淨。功效：香蕉含豐富的天然油脂，具有滋潤作用。而牛油果則含有與人體油分結構最相似的油脂，特別容易被皮膚吸收。此外，其蘊含的維他命E具皮膚抗氧化功效。

    去黑头面膜之     盐加牛奶去黑头--1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；5.为以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。***这里要特别提醒一下***想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

    自制面膜效果指数参考之    排毒净化面膜--材料:苦瓜1片,蜂蜜1茶勺,绿豆粉2茶勺,茶树精油1滴,蒸馏水少许 。

    神秘面膜2之    白菜叶面膜--大白菜叶3个，酒瓶1个。1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。-功效-有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。-因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢 。{这些事做面膜需要用的工具}

    橄榄油面膜之    做家庭SPA, 橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配，可抗衰老：玫瑰２滴＋肉桂１滴＋橄榄油10ml

自制美容面膜（精心收集）

精心收集了自制美容面膜，全部是跟食物有关的，都是些简单易用的。

    精致自制面膜之    苦瓜保湿面膜--把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后將冷藏后的苦瓜切片，均匀地敷满整张脸（包括眼睛），约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够显著。 

    精致自制面膜2之    马铃薯润滑面膜--将马铃薯去皮搅碎，加入适量的鲜奶和蛋黃，搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上，可使干燥皮肤柔順光滑。另外，把马铃薯切片敷眼皮可去掉黑眼圈。 

    精致自制面膜3之    粗盐面膜--鸡蛋取出蛋白加入盐，打至起泡后加入蜂蜜搅匀。洁面后先用热毛巾盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，但别涂于眼与嘴部四周位置。待约三分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹干并涂上保湿面霜。