哪些水不适宜清晨饮用？估计大家都不太清楚吧！每天清晨起床后，都会感觉口渴，喝水、喝开水、喝果汁……到底这些饮用的水能喝吗？今天就由净水机招商代理商来为大家介绍下4种清晨不适宜饮用的水，为了身体健康，赶紧来看下吧！

1.水龙头最初流出的水

很多人都会有早晨起来就开始打开水龙头，接一杯自来水喝，其实这是错误的。一般停用一夜的水龙头和水管中的水是静止的，那这些水就会和金属管壁、水龙头金属腔室发生水化反应，形成金属污染水，且自来水中残留的微生物也就会繁殖，那水中就会含有大量对人体有害的物质。

所以，清晨起来就打开水龙头，最初流出的自来水是不能饮用的，如果你有这种习惯，建议马上要改正，以免损害自己的身体健康。

2.存放过久的开水和纯净水

开水搁放时间久了之后，水中含氮有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放很久的开水，会有细菌污染，再加上亚硝酸盐的生成及和血红蛋白的相结合，如果饮用这样的水，会严重影响血液的运氧功能，所以大家也要注意。

3.加盐开水

很多人会认为喝淡盐水会更有利于身体健康，其实这是错误的认识。喝淡盐水是有利于身体健康没有错，但那时对于夏季出汗后的人补充水分是非常重要的，但对于清晨补充水分来说并没有益处，反而会危害身体健康。

4.果汁、碳酸饮料等

早上起床后切记喝一杯水不能是市场售出的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。因为汽水和可乐等碳酸饮料中会含有柠檬酸，新陈代谢后会加速钙的排泄，降低血液中的钙流失，甚至长期饮用会导致缺钙现象。但还有一部分饮料会有利于排尿，清晨不但没有补充机体，还会增加对身体水分的集中，造成体内水分流失。

好了，上述是由净水机招商代理为大家分享的4种清晨不适宜饮用的水，怎么样？现在大家是否记住了呢？最后提醒：如果您有上述这几种现象，那就赶紧纠正过来了吧！