冬天可以经常给宝宝洗澡，让宝宝缓解疲劳，有高质量的睡眠，对身体的健康非常有益处，但是凡事有利有弊，我们还是要注意一些问题的。




1首先最重要的是洗的时间不能太长，热水可以导致血液在皮肤表层大量集中，过长就导致宝宝头晕眼花，相信我们很多大人都有过这样的体会，而且冬天冷都想在热水里多呆一会，那样的结果就是头晕严重。


2其次在刚刚吃完饭和空腹的时候不要洗澡，因为洗澡的时候血液不会集中在胃部的，刚吃完饭胃是需要蠕动的，如果洗澡就会可能造成消化不良，而空腹洗澡会让身体里的血糖变低，洗着洗着就可能头晕眼花。


3还有就是沐浴液，肥皂等产品不能使用太多，其实搓澡时候一遍肥皂就行了，使用沐浴液也是一点就可以了，量多会刺激皮肤，这样对宝宝的皮肤非常不好，可能导致皮肤瘙痒，其实儿童适合用多脂性肥皂，那些碱性的会让皮肤变得干燥，而沐浴液一般会含有对皮肤产生刺激的物质，我们最好买儿童专用产品，那种无刺激的，对宝宝皮肤非常有益处。


4最后要注意宝宝洗澡的水温千万不能太高，一般情况在40度到50度就可以了，千万不要太热，因为温度高也会让宝宝头晕的，但是如果温度过低，很容易感冒的，其实热水能促进身体的血管扩张，让血液循环加速顺畅，还能加速身体的新陈代谢，对孩子的大脑尤其有积极促进作用，并且能给予孩子健康睡眠。


好了，注意的问题大家都明白了吧，给你的宝宝也洗个热水澡吧！  

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