如何在天地之间安身立命？如何在人与人之间和谐共处？乃至于如何对待世间万物？生活与生存，这个人类永恒的学问，东西方圣贤从古至今，论之不息，行之不息。本书中，南公怀瑾先生又将以他洞察古今的大智慧，向你娓娓道来，传统中国人的生活艺术，生存哲学。大道至简，回味无穷。看过本书之后，或许可以给你些许生活与生存的启示。
　　“生活”，的意义，是要人“生存”在这个世界上，怎样设法来维持自己的生命，同时，使人人都要更好地“生活”，过很舒适快乐的一生。
　　本书选编自南怀瑾先生著述中的精华，让读者在南怀瑾先生轻松家常的口气中，认识中国文化、人生哲理不受时空影响的奥秘，在生存中，让生活更好。

人生的价值
安身后动
立脚点
风格
宇宙在手，万法由心
乐天知命
命
日日新
生生之谓易
知崇礼卑
自助天助
变通
帮助万物
悔
好与坏
人生
做不了结论
事业的真义
事业的真义
但在流传不在多
成功
真正的富有
素王
圣人与英雄
圣人与英雄
只求耕耘
学问深时意气平
毁誉不动摇
明知不可为而为之
不患无位，不患莫己知
凡夫与圣人
推己及人
权力欲是乱源
君子与小人
少说多做
君子与小人
君子之风骨
人不知，不愠
胸襟
不忧不惧
和而不同
共事与谄媚
智仁勇
修己安人
求名当求万世名
忧道不忧贫
真智慧看大节
人不可无所畏
一事不知，儒者之耻
义与利
读书与学问
读书不是学问
君子务本
读书的目的
学问与修养
学而不思?
内诵和自省
一以贯之
知命自立
修身养性
修养的境界
第一步
知“己”
看淡人生
劳与怨
自省
藏器于身
淡泊，难
谁人知向静中修?
人生目标
德不孤，必有邻
穷与愁
富贵如浮云
忠与信
是个“人”
诫子书
富与贵
不被物诱
善于自处
进退之间
能舍
贫与富之自处
不在其位，不谋其政
君子固穷，小人穷斯滥矣!
毋意、毋必、毋固、毋我
人情世故
人情世故
别对人要求过高
不迁怒，不贰过
脾气
礼或谄?
人生经验
名实之间
朋友、创业、权力
爱与恶
欲而不贪
欲望
排斥
悟
小人
欲
好为人师
时位与贵贱
时与位
得时亦要得位
贵贱存乎位
时予我否?
把握时间、空间
烦恼
烦与恼
忘情
闲愁
顺境、逆境
持与盈

南怀瑾，华夏智业管理学院名誉院长。南怀瑾先生1917年生于浙江温州乐清。自幼接受传统私塾的严格教育，及至少年时期，已遍读诸子百家，兼及拳术、剑道等各种功夫。同时苦心研习文学书法，诗词曲赋，天文历法诸学，并深得其精要。
　　青年时代，正值抗战军兴。南怀瑾先生毅然辞亲远游，曾任教于中央军校，又入华西坝金陵大学，研究社会福利学，以其服务社会大众。其时，每逢假日闲暇，胤以芒鞋竹杖，遍历名山大川，寻访高僧奇士。复于青城山灵严寺，有缘结识名重一时的川北禅宗大师袁焕仙先生，遂拜门墙，竟毅然辞去中央军校教官之职，追随袁先生左右，潜心研修佛学。1943年入峨眉山大坪寺闭关修持,闭关三年间，遍阅《大藏经》万万卷，印证个人修持所得，遂至终身受益无穷。1945年，远走康藏，参访密宗各派，得到贡嘎活佛等多位著名活佛、高僧的真传，佛法修持更为精湛，得到白教、黄教、红教、花教等各教派的印证，被承认为密宗上师。