一张好床对于保证睡眠的质量绝对重要。床体或床垫有一个不够合适，或者张睡了N年的旧床，都有可能葬送了你的好睡眠。

    软硬适度的床垫能使脊柱维持正常的生理弯曲。所以广州天河装饰建议在选床垫时应试躺下：正卧、侧卧并仔细观察，下凹的床垫和身体曲线间应呈现浅浅的“S”形。

    圆润的框架设计
    挑选床架时除了考虑美观，还要注意：温和、圆润的款式比尖锐、有棱角的款式更容易让人精神放松。

    选择自然材质的床
    铁质等金属材质的床，容易产生静电，并给房间带来阴冷气息。最好选择木质等自然材质制作的床。

    越稳定越好
    床体不能有一丝一毫摇晃的感觉，在房间面积允许的条件下，床尽量选择大的。睡在一张又稳定、又宽大的床上，才能获得舒展的感觉和安定的情绪。尽量不在床下堆放杂物。 放在床下的杂物会积存灰尘，长期睡在“垃圾堆”上，怎么会对健康有好处呢？而且床下有杂物的话，每次清扫起来也很难彻底。

    床体的高度要适宜
    床的高度在0.4~0.5米为最佳，既方便上下床，又不会因床体过低而使人体受到地面湿气的影响，也不会在起身时产生暂时的血压偏低的情况。
 

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